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荷蘭水鄉 春的皈依

Le 6 septembre 2018, 13:37 dans Humeurs 0

  

  春天裏,綻放的鬱金香多半是人們造訪荷蘭的理由。但真相是,最溫情脈脈的春意,往往蕩漾在水鄉之上。在荷蘭的上艾瑟爾省,水鄉羊角村,盡管名氣不足意大利威尼斯,但河道交織如網的景致,毛茸茸的蘆葦屋頂,在春日暖陽下,流露出動人清新的一幕,恰是春的皈依。

  羊角村:沒有街道,唯有河道

  羊角村的美源於曆史變遷。在遙遠的冰河時期,這裏正好位於兩個冰磧帶之間,所以地勢低窪且泥炭沼澤遍布。當第一批居民來到這裏,地下的煤就成為了最多的也是唯一的資源,經過常年的挖掘,許多大小不一的水道及湖泊逐漸形成。後來,村民為了讓船只自由運送物資,又將溝渠連通並拓寬,從而形成了現在河道交織如網的美景。

  而在挖掘過程中,許多羊角也在挖掘過程中被發現,經過鑒定確認這些羊角應該是一批生活在1170年左右的野山羊。這座村莊因此得名羊角村,沿用至今。

  水鄉本具浪漫的風情。在這裏,村中沒有街道,只有河道。由於水道十分密集,駕駛小船出門要比開車繞路方便許多,所以這裏的每戶人家都備有小船,甚至婚禮中也乘坐禮船到教堂結婚。水道上架設的一座座小橋,也為羊角村增添了一份小橋流水人家的悠閑氛圍。

  抬頭望去,羊角村的房屋是一大特色景觀。這裏的建築不高,而且每座房子都頂著一個毛茸茸的蘆葦房頂。蘆葦房頂的用處不容小覷,它不僅能讓小屋裏冬暖夏涼,而且堅固耐久,用純天然的蘆葦做房頂還不會給環境造成負擔。當然,在畫面中,每一座房屋的顏色與大自然相融,可謂在功能和美觀上一舉兩得。

  所幸的是,羊角村的居民是環境的共同創造者。受柯爾文教的強烈影響,這裏的居民特別重視家庭的清潔,甚至誇張到為了展示自家的清潔度,當地居民會把窗簾打開,讓別人可以看到裏面。所以,在羊角村,各種各樣漂亮的窗簾和窗台內的鮮花、陶瓷制品、小玩偶,為遊人所見,色彩繽紛,煞是好看。

  布洛克茲爾:水上的“黃金時代”

  布洛克茲爾距離羊角村不遠,同樣也是一個風景如畫的世外桃源。與羊角村的童話般景致不同,這裏呈現著別樣的曆史滄桑。

  在東北圩田填海前,布洛克茲爾是須德海的一部分。1920年,荷蘭政府為保護人們不再受洪水威脅,修建堤壩,用泥沙從須德海旁造出了這一塊陸地。

  如今的小鎮依然保留著當時港口城市的特征,水道縱橫,船只遍布。人們出行多選擇乘船,一艘艘停靠在岸邊的船仿佛時刻准備著出航。

  來到布洛克茲爾,有時會恍惚覺得這不是一個內陸小鎮,而是一個臨海的港口。它見證著荷蘭人民世世代代同大海搏鬥,與海爭地開拓國土的成就。

  17世紀時,荷蘭達到巔峰時期,當時荷蘭的貿易、科學與藝術等正值鼎盛。這一時期被稱作荷蘭的“黃金時代”。

  在“黃金時代”,作為貿易城市和中轉港口的布洛克茲爾與阿姆斯特丹有著緊密的聯系,貿易使這裏迅速發展起來。

  小鎮同樣具有歐洲小鎮的沉靜質樸。鎮上大多是紅磚房,屋頂是紅瓦片。小鎮上還有很多水閘,每年夏季,很多遊客乘船通過水閘,沿著河道行駛,就可以遊覽上艾瑟爾省。

  水閘上面建造了橫跨水閘連接兩岸的橋,路旁緊挨著餐廳和酒館,正適合陽光明媚的天氣,坐在水道邊暢飲一杯荷蘭啤酒。

  攻略

  位置:羊角村位於荷蘭的上艾瑟爾省,距離阿姆斯特丹約120公裏;布洛克茲爾距離羊角村約10公裏,非常適合遊覽完羊角村後駕車前往。

  住宿:羊角村的傍晚非常美麗,時間充裕的話建議留宿一晚。這裏的酒店多建在河畔,在村裏租一條小船十分方便,看到有趣的景色可以隨時下船遊玩。和諧酒店、范·德容格女士酒店餐廳等在酒店預訂網站上的評分較高,可供參考。

  熱門景點:

  羊角村莫倫水道:是一座由數條小河道交彙而成的小湖泊,形成於1825年,用於在雨季時疏浚積水。

  羊角村:貝殼展館:以五彩繽紛、種類繁多的貝殼、珊瑚、珍珠、鸚鵡螺及其他海洋標本而著稱,並設有精美的店鋪。

小學一年級家長就焦慮?

Le 22 août 2018, 08:52 dans Humeurs 0

  老師建議多關注習慣養成

  “離開學還有5天,重拾小學課本,與孩子一起讀小學”。近日,網友“糖果”在朋友圈發了一個信息,稱自己的寶貝女兒今年即將進入一年級,眼看著開學在即,自己都開始緊張了,擔心孩子不適應小學的生活,擔心老師不喜歡自己的孩子,擔心孩子不會與人相處。

  記者發現,像網友“糖果”這樣焦慮的家長不在少數。“特別怕老師在微信群裏點名。”“我家的丟三落四,就怕天天送東西。”“我家的太調皮,就怕在學校惹事生非。”……福州華南實驗小學一年級班主任鄭娜老師分析認為,家長們之所以會感到緊張不安,是因為家長對新的未知環境存在擔心,家長的擔心在一定程度上會影響孩子,會讓孩子也開始擔心、緊張。“其實,家長完全沒必要擔心,一年級時孩子結束了幼兒園進入小學學習的起步階段,這是他成長必經的階段,放開擔憂,平和的迎接,按照學校的要求准備報道、開家長會、送孩子入校,一步一步按時間進行即可。”

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  養成良好的生活作息 培養孩子的生活自理能力

  在生活方面,鄭老師建議:家長要督促孩子養成良好作息習慣,讓孩子盡量在晚上9點前上床休息,因為白天在校的時間比較長,還有繁重的學習任務,所以孩子需要良好的睡眠做保障。家長有義務給孩子創造良好的休息環境,自身也要做好示范。

  對於寄宿制的孩子們,家長們更要注重培養孩子獨立動手的能力。折衣服、疊被子、系鞋帶、收拾書包等生活小事都可以盡早讓孩子接觸,也讓孩子盡快適應校園生活。

  讓孩子學會自主學習 不要著急報補習班

  在學習方面,福州華南實驗小學張素雅老師建議:要盡量給孩子准備一間安靜的書房,要有寫字台、書架,盡量少放電視、電腦等電器。孩子放學後即可讓孩子開始做作業,對於學習主動性較差的孩子,家長不妨在身邊陪讀一段時間,給孩子鼓勵和信心。

  “在新生剛剛入學時,不少家長會跟風報名參加各類補習班,對此,我們建議家長不要過於著急,等對孩子的情況有了全面的了解之後,再做出慎重選擇。”張素雅老師表示,“家長們應該盡量配合老師,孩子出現問題時應該注意多與老師進行溝通。分數雖然重要,但健康、習慣、品德同樣重要。”

  鼓勵孩子和同學、老師多交流、多溝通

  面對新的環境,一年級的小學生多數不敢與同學、老師直接接觸交流,這是學校和家長都應該努力解決的一個問題。張老師建議:家長要鼓勵孩子敢於和同學、老師交流,把自己的想法,尤其是上課不理解的地方告訴老師,相信老師是會幫助孩子解決困難的。家長們在教育孩子在與他人交往時,需要告訴孩子尊重他人是交往的前提,只有尊重他人,才能受到他人的尊重;同時,虛心聽取他人的意見,這樣才能在交往中提高自己。

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  文章轉自:http://edu.163.com/18/0829/06/DQBTASKB00297VGM.html

別忘了給秀發防曬

Le 22 novembre 2017, 07:32 dans Humeurs 0

  

  專家指出,陽光中外線是頭發的頭號大敵,脆弱的發絲受到陽光的傷害約是皮膚的3倍。

  頭發防曬篇

  頭發的美麗越來越受到MM們的重視,無論是在顏色還是在款式上,變化多端和個性的體現已經成為當前的主流。

  原本就很脆弱的頭發要經受著“美麗的負擔”,自然就變得更加脆弱。不要小看那細細的一根頭發,它的神經系統也是很敏銳的,能感覺溫度的變化;相反,溫度的變化,也會影響它的“情緒”。

  如果長時間地暴曬在陽光下,頭發會變得幹燥發黃,沒有韌性,不柔軟,容易斷裂、分叉。隨著汙染的加劇,頭發的傷害是越來越嚴重。這是因為紫外線會破壞頭發的蛋白質,令其變得脆弱、暗啞,同時破壞它的內部結構,頭發也會因而失去水分和彈性,甚至褪色變黃。

  市面上銷售的生髮產品推薦種類眾多,生髮方法也是千奇百怪的,其中要說效果最好和口碑最棒的當屬Capillus 香港的美國品牌,作為專業的生髮專家與世界頂級頭髮修復專家合作,研發出來了十分安全有效的生髮產品,可以說為廣大的脫髮患者送去了福音。

  當頭發來到夏天——之日常護養

  保護頭發不受太陽傷害的辦法有很多——避免在一天中太陽最強的時段出門;撐起你的遮陽傘;戴上帽子。

  配上了以上的裝備,總是給清爽的夏天一絲負擔,難道我們就不能讓頭發重見天日了么,當然不是——注意日常的保護和修養。

  目前市場上專業頭發防曬用品很少,因此通過正確的洗護方法來保護頭發不受傷害就顯得尤為重要。

  清洗是很重要的一步。尤其是在曬後,要徹底地清潔頭發。在清洗的時候,不要很重地搓揉頭發,應該用手指的指腹輕輕按摩頭發,這樣不僅能洗淨頭發,還能給頭發適度地按摩,促進血液循環。

  每周做一次深層護理。尤其是在炎炎夏日,能夠充分補充頭發失去的水分和養分。

  外出前,要在頭發上塗抹具有保護作用的免洗護發素,然後用梳子梳理整齊,這樣可以讓每根發絲都均勻地吸收護發素。

  如果你在外出度假前想燙發或者染發,至少要提前一個星期。因為燙過和染過的頭發由於表面的鱗片層張開的面積較大,受紫外線傷害的程度也會更大。

  當頭發遇見太陽——之曬後修護

  曬後的護理除了上面說的清潔之外,還要進行修護。你可以將橄欖油塗在頭發上,用梳子梳理之後用毛巾包裹;等上一個小時左右,用洗發水沖洗幹淨,再搽上護發素即可。

  想要確定自己的頭發是不是已經被曬傷,可以參看以下幾個選項,如果有3個以上的狀況在你的頭發上出現,那你就要注意了!曬後的修護是一定不能少的啊!

  市面上銷售的生髮產品推薦種類眾多,生髮方法也是千奇百怪的,其中要說效果最好和口碑最棒的當屬Capillus 香港的美國品牌,作為專業的生髮專家與世界頂級頭髮修復專家合作,研發出來了十分安全有效的生髮產品,可以說為廣大的脫髮患者送去了福音。

  幹燥

  枯黃

  失去彈性

  容易折斷

  在發幹上有時還會看得出顏色變淡的線條

  如果確定頭發已經被曬傷,那么修護時就要根據自己的發質的情況來制定相應的對策。

  長發的修護

  發質分析:雖然發絲表面有一層油脂保護層,但當頭發長到了一定長度,這層油脂薄膜可能會不足以覆蓋全部發絲。缺少了油脂的滋潤和粘連,再加上夏天強烈的紫外線照射,頭發會變得沒有光澤,發尾枯黃,嚴重時還會開叉。

  → 修護方法

  經常修剪曬傷後的頭發是護理的一個小竅門。對付開叉的長發,最直接見效的辦法就是剪去開叉部分,每4周修剪一次發梢,減少頭發分叉的機會,使頭發更顯豐滿。

  選擇洗、護分開的發品。護發素可以多用一些,並特別注意,讓它在發尾部分停留的時間可以稍長。

  如果你的頭發已經嚴重曬傷,建議將其全部剪短,到美容院進行全面護理。

  油性頭發的修護

  發質分析:油性發質的皮脂分泌多,發絲表面經常覆蓋著油脂層。因此,這類發質是較不易受到紫外線傷害的。但是,到了夏天,皮脂分泌旺盛,頭發總是油油的,貼在腦袋上,實在很難看。修護也是不能缺少的。

  → 修護方法

  經常洗頭。

  洗發時用微熱的水。盡管還不能證明高溫會刺激皮脂分泌,但是高溫 會使油脂液化,容易分散到發絲中去。

  給頭發吹風時,用梳子使發根稍微直立,不至於緊貼頭發。

  幹性頭發的修護

  發質分析:幹性發質的皮脂分泌少,發絲通常都沒有足夠的油脂層來保護,很容易受到紫外線的威脅。加之夏天幹燥的熱風吹拂,會使頭皮更加幹燥,產生頭皮屑。

  → 修護方法

  使用去頭屑洗發水,同時注意,出門時戴上涼帽,防止外界對頭皮的刺激。

  洗發後,忌用暖風吹幹,那樣會使頭發更加幹燥。最好讓頭發自然晾幹。

  幹性發質應更多地使用護發素,人為地增加發絲表面的保護膜,抵禦強烈的日照。

  頭髮對男士來說可是非常重要,我想這句說話沒有男士不認同。但髮線後移、頭髮稀疏卻令我們很頭痛。但時代不同,禿頭治療方法都與時代一同進步,「禿頭」絕對不再是男人的絕症。今日要同大家介紹4款新時代生髮用品,讓你可以再次拾回自信!

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